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대불노인복지관
이달의 식단
  • 왼쪽
  • 2022.10
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달력

25

26

27

28

29

30

1
2
3

3(월)()

개천절
휴무

4

4(화)(622.43)

찰보리흑미밥
팽이버섯국
다시마채 야채 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

5

5(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육야채볶음
상추 야채 겉절이
김치/요구르트

6

6(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

7

7(금)(622.59)

모듬밥
미더덕 된장국
꽁치 무 조림
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

8
9
10

10(월)()

한글날
대체공휴일

11

11(화)(649.55)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
가지 야채 볶음
도라지 오이 샐러드
김치 / 요구르트

12

12(수)(638.65)

기장밥
유부 파 국
카 레
오이 피클 무침
김 치/요구르트

13

13(목)(618.54)

흑미밥
어 탕
오이 양파 샐러드
건 파래 튀각
김치 / 요구르트

14

14(금)(642.83)

모 듬 밥
버섯 들깨국
해물 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

15
16
17

17(월)(660.78)

쌀밥
북어채 탕 국
두부 돈육 조림
돌나물초고추장샐러드
김치 / 요구르트

18

18(화)(633.19)

찰보리흑미밥
소고기 장 국
땅콩 연근 조림
구운 김
김치 / 요구르트

19

19(수)(630.96)

기장밥
계란 댓파 국
잡 채
무지 야채 무침
김 치 / 요구르트

20

20(목)(627.52)

흑미밥
추 어 탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치 / 요구르트

21

21(금)(657.00)

모듬밥
오징어 무 국
참치 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

22
23
24

24(월)()

무료급식

25

25(화)(651.48)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
계란 야채 찜
쌈추 무 샐러드
김치 / 요구르트

26

26(수)(607.94)

기장밥
유부 파 국
짜 장
통단무지야채 무침
김치 / 요구르트

27

27(목)(623.79)

흑미밥
닭 계 장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치 / 요구르트

28

28(금)(654.94)

모듬밥
선 지 국
마늘쫑, 지 무침
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

29
30
31

1

2

3

4

5

달력
1
2
3

3(월)()

개천절
휴무

4

4(화)(622.43)

찰보리흑미밥
팽이버섯국
다시마채 야채 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

5

5(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육야채볶음
상추 야채 겉절이
김치/요구르트

6

6(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

7

7(금)(622.59)

모듬밥
미더덕 된장국
꽁치 무 조림
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

8
9
10

10(월)()

한글날
대체공휴일

11

11(화)(649.55)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
가지 야채 볶음
도라지 오이 샐러드
김치 / 요구르트

12

12(수)(638.65)

기장밥
유부 파 국
카 레
오이 피클 무침
김 치/요구르트

13

13(목)(618.54)

흑미밥
어 탕
오이 양파 샐러드
건 파래 튀각
김치 / 요구르트

14

14(금)(642.83)

모 듬 밥
버섯 들깨국
해물 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

15
16
17

17(월)(660.78)

쌀밥
북어채 탕 국
두부 돈육 조림
돌나물초고추장샐러드
김치 / 요구르트

18

18(화)(633.19)

찰보리흑미밥
소고기 장 국
땅콩 연근 조림
구운 김
김치 / 요구르트

19

19(수)(630.96)

기장밥
계란 댓파 국
잡 채
무지 야채 무침
김 치 / 요구르트

20

20(목)(627.52)

흑미밥
추 어 탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치 / 요구르트

21

21(금)(657.00)

모듬밥
오징어 무 국
참치 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

22
23
24

24(월)()

무료급식

25

25(화)(651.48)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
계란 야채 찜
쌈추 무 샐러드
김치 / 요구르트

26

26(수)(607.94)

기장밥
유부 파 국
짜 장
통단무지야채 무침
김치 / 요구르트

27

27(목)(623.79)

흑미밥
닭 계 장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치 / 요구르트

28

28(금)(654.94)

모듬밥
선 지 국
마늘쫑, 지 무침
모듬 야채 샐러드
김치 / 요구르트

29
30
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