복지관소개
대불노인복지관
이달의 식단
  • 왼쪽
  • 2022.9
  • 오른쪽


달력

28

29

30

31

1

1(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

2

2(금)(622.59)

모듬밥
미더덕 된장국
꽁치 무 조림
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

3
4
5

5(월)(592.53)

쌀밥
소고기 맑은 국
감자 야채 볶음
해초 샐러드
김치/요구르트

6

6(화)(622.43)

찰보리흑미밥
팽이 버섯 국
다시마 야채 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

7

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

8

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

8(목)(627.52)

흑미밥
추어탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치/요구르트

9

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

9(금)

추석
(연휴)

10
11
12

12(월)

추석
(대체휴일)

13

13(화)(649.55)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
가지 야채 볶음
도라지 야채 볶음
김치/요구르트

14

14(수)(607.94)

기장밥
유부 파 국
짜장
통단무지 야채 무침
김치/요구르트

15

15(목)(618.54)

흑미밥
어탕
오이 양파 샐러드
건 파래 튀각
김치/요구르트

16

16(금)(642.83)

모듬밥
버섯 들깨국
해물 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

17

17(토)

백미밥
시래기된장국
고추장불고기
양배추찜
포기김치
요구르트

18
19

19(월)(616.99)

쌀밥
들깨 미역국
우엉채 잔멸치 볶음
실곤약 야채 샐러드
김치/요구르트

20

20(화)(619.93)

찰보리 흑미밥
육개장
마늘쫑 건새우 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

21

21(수)(630.96)

기장밥
계란 댓파국
잡채
무지 야채 무침
김치/요구르트

22

22(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

23

23(금)(657.00)

모듬밥
오징어 무국
참치 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

24

24(토)

백미밥
두부된장찌개
고등어구이
콩나물무침
포기김치
요구르트

25
26

26(월)(660.78)

쌀밥
북어채 탕 국
두부 돈육 조림
돈나물초고추장 샐러드
김치/요구르트

27

27(화)(633.19)

찰보리흑미밥
소고기 장 국
땅콩 연근 조림
구운 김
김치/요구르트

28

28(수)(608.21)

기장밥
유부 파 국
카레
오이 피클 무침
김치/요구르트

29

29(목)(627.52)

흑미밥
추어탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치/요구르트

30

30(금)(654.94)

모듬밥
선지국
마늘쫑, 지 무침
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

1

달력
1

1(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

2

2(금)(622.59)

모듬밥
미더덕 된장국
꽁치 무 조림
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

3
4
5

5(월)(592.53)

쌀밥
소고기 맑은 국
감자 야채 볶음
해초 샐러드
김치/요구르트

6

6(화)(622.43)

찰보리흑미밥
팽이 버섯 국
다시마 야채 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

7

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

8

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

8(목)(627.52)

흑미밥
추어탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치/요구르트

9

7(수)(614.89)

기장밥
청국장
돈육 야채 볶음
상추 야채 샐러드
김치/요구르트

9(금)

추석
(연휴)

10
11
12

12(월)

추석
(대체휴일)

13

13(화)(649.55)

찰보리흑미밥
소고기 무 국
가지 야채 볶음
도라지 야채 볶음
김치/요구르트

14

14(수)(607.94)

기장밥
유부 파 국
짜장
통단무지 야채 무침
김치/요구르트

15

15(목)(618.54)

흑미밥
어탕
오이 양파 샐러드
건 파래 튀각
김치/요구르트

16

16(금)(642.83)

모듬밥
버섯 들깨국
해물 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

17

17(토)

백미밥
시래기된장국
고추장불고기
양배추찜
포기김치
요구르트

18
19

19(월)(616.99)

쌀밥
들깨 미역국
우엉채 잔멸치 볶음
실곤약 야채 샐러드
김치/요구르트

20

20(화)(619.93)

찰보리 흑미밥
육개장
마늘쫑 건새우 볶음
콩나물 실파 무침
김치/요구르트

21

21(수)(630.96)

기장밥
계란 댓파국
잡채
무지 야채 무침
김치/요구르트

22

22(목)(623.79)

흑미밥
닭계장
오이 양파 초 절임
김가루 실파 무침
김치/요구르트

23

23(금)(657.00)

모듬밥
오징어 무국
참치 야채 볶음
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

24

24(토)

백미밥
두부된장찌개
고등어구이
콩나물무침
포기김치
요구르트

25
26

26(월)(660.78)

쌀밥
북어채 탕 국
두부 돈육 조림
돈나물초고추장 샐러드
김치/요구르트

27

27(화)(633.19)

찰보리흑미밥
소고기 장 국
땅콩 연근 조림
구운 김
김치/요구르트

28

28(수)(608.21)

기장밥
유부 파 국
카레
오이 피클 무침
김치/요구르트

29

29(목)(627.52)

흑미밥
추어탕
양배추 야채 샐러드
건 다시마 튀각
김치/요구르트

30

30(금)(654.94)

모듬밥
선지국
마늘쫑, 지 무침
모듬 야채 샐러드
김치/요구르트

상단으로 가기